(日本腦神經外科方法) 一星期少吃一餐,一個月最少瘦二斤!|胡乃文開講

日本腦神經外科佐藤周三醫師指出,每週只要少吃1餐,1年半就可能瘦下27公斤!而這個方法已幫助4500名的病患成功減重,大多數人嘗試1個月後,就可瘦下4~5公斤,半年到1年內瘦下10公斤以上的人更不在少數! 一週減一餐,一個月瘦二斤,唉呀呀~這到底是怎麼做到的?今天,我要跟你說一個無負擔沒有愧疚感又很有效的減重方法。

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